だれかの役に!

だれかの役に!

日々の経験、思うことを記録に残したくて始めた自己満ブログ。豆腐メンタルの私の経験が誰かの役に立てたら良いなー。マイナス思考気味で人生いろいろあるけどそれが自分!嫌いじゃない!

HSPのこと知りたい!

HSPとは、Highly Sensitive Person の略で、特に繊細な人のこと。 日本人に5人に1人はいるらしい。私もその一人だと思う。 HSPに共通する特徴は、 *疲れやすい *心の境界線がもろい *刺激に敏感すぎる *人の影響をうけやすい。 *自責や自己否定が強い …